Заливка фундамента зимой

В какое время года лучше закладывать фундамент?

Многих волнует вопрос, в какое время года лучше заливать фундамент. Как правило фундамент закладывают осенью, чтобы за зиму он мог отстояться. Но, строгих рекомендаций на счет времени закладки фундамента не существует. Главное, чтобы грунт был не промерзший.

Опять же, все связано с твердением бетона. Если в весенне-осенний период времени проблем с этим не возникает, то зимой необходимая для схватывания бетона вода может замерзать. Из-за этого бетон не набирает необходимой прочности. Противоморозные добавки, конечно, могут спасти ситуацию, но все-таки лучшее время года для заливки фундамента — лето или осень.

Фундамент является основной несущей конструкцией, воспринимающей все нагрузки от постройки. Главная его задача – выдерживать вес здания. Фундамент не должен оседать, перекашиваться и образовывать трещины. Таким образом, надежность является основным требованием для фундамента.

Фундамент не станет надежным, если будут нарушены технологические правила его изготовления и первичной эксплуатации. Рекомендуется изготавливать бетонный фундамент при температуре окружающего воздуха не ниже + 5°С это делает работы сезонным, а иначе не будет полного схватывания бетона.

«Срок годности» фундамента

А сколько фундамент может стоять без дома? Ведь нередко приходится видеть такую картину: монолит подготовили, а дальнейшую стройку заморозили. Через пару лет процесс решили продолжить. Но возникает сомнение в сохранности конструкции.

Если фундамент был грамотно законсервирован – накрыт плитами перекрытия, гидроизолирован, а мероприятия по отводу грунтовых вод полностью выполнены, есть надежда, что конструкция сохранилась в надлежащем состоянии.

Если же ничего из перечисленного сделано не было — приглашайте специалистов для технического обследования фундамента. Без проверки его состояния строить стены рискованно.

Планируем производить бетонные работы зимой – главные особенности

Зима — не лучше время года для выполнения мероприятий по заливке бетона для буроинъекционных свай, основ зданий и сооружения цельных конструкций. Проблематичность бетонирования связана с превращением воды в лед. Увеличиваясь в объеме, он нарушает гидратацию цемента, ослабляя молекулярные связи. Эксплуатационные свойства бетонного массива ухудшаются. Причина – повышенная пористость и образование глубоких трещин.

Прочность бетонной смеси после заливки определяется протекаемыми реакциями:

• на протяжении суток после завершения бетонирования массив схватывается. За этот период раствор твердеет, переходя из жидкого состояния в отвердевшее. Прочность массива при этом недостаточна для эксплуатации;
• через четыре недели после заливки бетонный массив окончательно твердеет, приобретая эксплуатационную прочность. Она определяется маркой используемого портландцемента, рецептурой и погодными условиями.

Фундамент – основополагающая конструкция, от качества которого зависят геометрические, технические и эксплуатационные характеристики возводимого сооружения Не всегда застройщики успевают выполнить весь комплекс работ до наступления холодов. Их интересует ответ на вопрос, до какой температуры можно заливать бетон зимой. Опыт профессионалов подтверждает возможность нормального схватывания состава, а также приобретения рабочей прочности при минимальной температуре +4 °С. При повышении температуры и применении высококачественного цемента скорость твердения возрастает.

Плановое твердение при нормальных условиях гидратации происходит по следующему алгоритму:

• формируется поверхностный слой силиката натрия;
• гигроскопичный цемент впитывает воду и связывает ингредиенты;
• снижается концентрация воды и возрастает плотность наружных слоев;
• испарение жидкости прекращается, и твердость стает максимальной.

Размышляя о том, при какой температуре замерзает бетон, следует помнить, что гидратация может осуществляться при температуре выше нуля градусов Цельсия. Превращение воды в лед препятствует образованию молекулярных связей. Эта особенность вносит определенные коррективы в процесс бетонирования.

В случае недостаточного набора прочности перед замораживанием качество бетонного монолита будет весьма сомнительнымПри выполнении зимой бетонных мероприятий используют различные технологии. Они позволяют ускорить схватывание и сместить порог кристаллизации воды:

• добавляют модификаторы, смещающие температурный порог превращения воды в лед. Строители рассчитывают, сколько соли в бетон зимой следует добавлять, а также какие должны быть соотношения остальных ингредиентов;
• разогревают смесь различными методами. Отдавая предпочтение конкретному способу нагрева смеси, следует учитывать специфику выполняемых строительных мероприятий, а также объем предстоящих расходов;
• вводят цемент улучшенного качества. Он приобретает прочностные характеристики за ограниченное время и быстрее впитывает содержащуюся в растворе воду.

Проанализируем особенности выполнения бетонных работ в условиях зимних температур.

Ошибки при заливке фундамента частями

Из-за специфики заливки фундамента частями есть ряд достаточно распространённых ошибок. Среди них:

Начало работы без плана. Конечно, продуманный план важен всегда, но при заливке частями его отсутствие особенно критично, поскольку каждая следующая заливка должна происходить в точно намеченный срок.

• Неравномерная укладка смеси.
• При «холодном шве» обязательно следует очистить поверхность перед следующей заливкой.
• При «горячем шве» поверхность необходимо закрывать (например, рубероидом).

• Перед заливкой зимой нужно очистить поверхность от снега и льда.
• Обязательно учитывать температурные условия, определяя интервал между заливками методом «горячего шва», ведь он может меняться в разы.

https://www.youtube.com/watch?v=5pcIEDAHQ6A

Подготовка к заливке фундамента

Иногда строительство капитальных сооружений, особенно частных, происходит без учёта времени года. Это может быть оправданным решением, но сложностей окажется немало уже на стадии подготовительных работ. Они состоят из нескольких этапов:

1. Площадь, предназначенная под фундамент, должна быть очищена от верхнего слоя почвы и размечена в соответствии с проектом. При морозной погоде это будет довольно трудоёмкой задачей.
2. Далее нужно произвести разметку ширины траншеи под фундамент. Глубина её определяется глубиной промерзания грунта, этажностью возводимого сооружения, материалом, который будет использоваться при строительстве. Землеройная техника не всегда применима, так как стенки траншеи должны быть узкими, глубокими и ровными.
3. Для гидроизоляции и укрепления дно котлована трамбуется песком (слоем в 90—150 мм), затем щебнем. Обычно зимой этот строительный материал находится в подмёрзшем состоянии. Есть вероятность того, что с потеплением утрамбованный слой потеряет нужную плотность, а это может отразиться на прочности будущей постройки.
4. Следующий этап работ — установка опалубки. Используются для этого доски или деревянные щиты, а для гидроизоляции — плотная полиэтиленовая плёнка. Сильный мороз влияет на эластичность плёнки. Она становится ломкой, на ней возможно появление прорех, что нарушает гидроизоляцию фундамента.
5. Дальше изготавливается армированная конструкция, которую можно сварить или скрутить при помощи стальной проволоки. Толщина используемой арматуры составляет от 8 до 18 мм. Одно из свойств стали — сужаться или расширяться при перепадах температуры, поэтому сваренный арматурный каркас на сильном морозе при повышении температуры будет менять свои размеры, что отразится на прочности фундамента.

Строительство фундамента зимой

Еще каких-то пару десятков лет назад заливка фундамента зимой казалось совершенно бредовой идеей. Сегодня наука шагнула вперед, и появились технологии, которые воде бы допускают бетонирование в зимнее время. Впрочем, жаркие споры на эту тему ведутся и по сей день.

Можно ли заливать фундамент зимой?

Многие сторонники классического бетонирования утверждают, что нельзя. Их доводы понятны, даже если речь идет об установке свайного фундамента зимой. Физические свойства бетона предусматривают значительное количество воды в составе, которое является связующим компонентом смеси, состоящей из песка, цемента и щебня. При минусовых температурах вода замерзает, бетонная смесь кристаллизуется, не дождавшись естественного застывания. В результате получается непригодный фундамент, который после таяния воды дает несовместимые с жизнью трещины. И, независимо от того, ленточный, плитный, свайный, столбчатый или свайно-винтовой фундамент будет, дом на нем не простоит и года. Пойдут трещины по стенам, начнет проседать. Значит, строительство фундамента зимой невозможно?

Возможно, и сейчас мы расскажем о новых технологиях, которые позволяют обеспечить нужную прочность основания под каркасный, панельный, кирпичный или деревянный дом.

Как залить фундамент в минусовую погоду

Существует несколько методик, которые позволяют зимнее строительство фундамента при температуре до -15градусов.

Прогрев фундамента отопительными приборами.

В процессе бетонирования на участке располагаются тепловые пушки, которые по периметру будут прогревать весь участок. Известно, что основную прочность бетон набирает первые два дня

Именно в этот период важно отслеживать, чтобы вода не замерзала. По истечении двух дней пушки можно убрать, остальной период застывания будет происходить в естественных условиях

Расчет количества тепловых пушек и их мощности будет зависеть от площади участка и типа фундамента.

Подогрев с помощью электричества.

В данном случае обогревается не вся площадка, а только бетон. В основе метода лежит конвекция, когда от арматуры, нагретой при напряжении 380В, тепло передается бетонной смеси, тем самым не давая воде замерзнуть.

Возможна ли заливка фундамента зимой без прогрева при минусовой температуре? Да, на то есть третий метод – использование специальных добавок.

В бетон вводятся компоненты, которые притормаживают процесс кристаллизации воды в холодное время. В зависимости от марки бетона концентрация этих соляных добавок составляет от 2 до 15%. Зато вас не будет интересовать, как укрыть и чем закрыть фундамент, чтобы он получил необходимую прочность.

При какой минусовой температуре можно заливать фундамент?

Конечно, желательно, чтобы температура была положительной. Но, если у вас действительно возникла необходимость в возведении дома в декабре, январе, феврале и марте, то выбирайте наиболее удобный для вас вариант зимнего фундамента.

Из экономических соображений первые два варианта более дорогостоящи. Поэтому целесообразно воспользоваться морозостойкими добавками. Использование их эффективно, если ночная температура не опускается ниже -20 градусов.

Залить фундамент зимой – плюсы и минусы

Сейчас мы рассмотрим некоторые аспекты устройства зимнего фундамента. Итак, фундамент зимой плюсы и минусы:

1. Легче работать на участке с хрупкими грунтами, поскольку заледенелый грунт более прочен и удобен в работе.
2. Северный регион, когда теплое время года значительно короче холодного времени с преобладанием минусовых температур.
3. Удешевление строительных материалов и рабочей силы. Действительно, этот вариант имеет место. Строительные работы зимой замедляются и приостанавливаются, в результате чего материалы немного дешевеют.

К минусам можно отнести дополнительные затраты на электроэнергию и добавки, которые нивелируют плюсы.

Нужно ли укрывать фундамент на зиму?

Консервация фундамента на зиму необходима, если вы успели его залить, дождались необходимой прочности, но дальнейшее строительство заморозили. Чтобы влага не повредила арматуру, а бетон не впитал в себя воду, выполняют не только гидроизоляцию, но и утепление фундамента на зиму плитами экструдированного полистирола.

Рекомендации по строительству

Заливка фундамента зимой требует неукоснительного соблюдения ряда нюансов. Правила проведения работ следующие:

• частями заливать основание не допускается: смонтированную под него опалубку следует заполнять раствором полностью;
• во избежание тепловых потерь при укладке бетона слои необходимо делать небольшой высоты и длины, незамедлительно перекрывая их следующими;
• при образовании на поверхности заливки гелиевой оболочки требуется ее скалывать;
• во время проведения подготовки траншей под фундамент, либо котлована, их следует хорошо очистить от снега, сбить имеющуюся наледь с арматуры;
• непосредственно после выкапывания и укладки подушки из песка, на дно нужно уложить солому: такое укрытие предотвратит его обледенение;
• выполнять заливку бетона на промерзшую почву нельзя, ее следует предварительно прогреть;
• обязательно требуется обеспечить свободный доступ к опалубке со всех сторон;
• если после рытья на дне траншеи, либо котлована, появляется вода, то ее нужно удалять;
• опалубку лучше использовать с повышенными теплоизоляционными свойствами;
• до достижения бетоном достаточного уровня прочности нужно обогревать всю залитую конструкцию, поддерживая плюсовую температуру.

Утепленная опалубка

Если укладывать бетон непосредственно на замерзший грунт, то под воздействием тепла, образуемого в результате гидратации массы раствора, почва начнет оттаивать и проседать. При этом осадка может быть неравномерной и фундамент деформируется.

Способы заливки фундамента зимой показаны в видеороликах ниже.

Возводить бетонное основание зимой можно. Качественный результат достигается применением противоморозных модификаторов или созданием системы подогрева, либо соединением этих двух способов. При этом рекомендуется использовать готовые, продающиеся в строительных магазинах добавки от известных производителей и мелкоизмельченный цемент. Важным моментом является тщательное соблюдение технологии работ и нюансов процесса.

Пригодные для возведения в зимнее время виды фундамента

Схема укрепленного ленточного фундамента.

Первый вариант – это ленточный фундамент. Такой вариант наиболее популярен среди застройщиков. Недостатком заливки основания в зимнее время является также низкая производительность труда. Рабочие должны чаще отдыхать, и для некоторых операций требуется значительно больше времени, чем летом. Специалисты рекомендуют уменьшать, насколько возможно, количество «мокрых» операций. Например, использование готовых бетонных блоков. Они доставляются с завода и укладываются прямо в готовый котлован. Для блоков нужно будет совсем немного бетонного раствора, что означает уменьшение в разы «мокрых» работ.

Еще один вариант – это основание, построенное из готовых бетонных свай. Если задуманное здание легкое, например дача, гараж или сарай, можно использовать свайную технологию. Особенно такое основание популярно среди деревянных домов. Соблюдая все правила построения, можно возвести прочный и надежный свайный фундамент в зимний период, который не будет уступать другим видам оснований. Сваи из бетона делятся на две группы: буронабивные и бурозабивные.

Буронабивные сваи делаются методом заливки бетона в пробуренные скважины, а бурозабивные забиваются в землю. Вторая группа намного удобнее и быстрее, так как сваи можно купить с завода и не делать раствор. Но недостатками этих свай являются их дороговизна и очень большой шум во время забивания свай в землю.

Решением проблемы может стать использование технологии винтовых свай. В настоящее время эта технология очень распространена среди застройщиков и востребована на строительном рынке. Но для зимнего времени года и на сложном грунте не все виды свай будут идеально подходить для работы. Например, для буронабивных свай следует проделать огромную подготовительную работу, а для бурозабивных элементов нужно будет приобрести специальную технику.

Для винтовых свай ничего подобного не потребуется, потому они и лидируют на строительном рынке, занимая первые места для возведения фундаментов в строительстве малоэтажных домов.

Винтовые сваи впервые стали применяться двести лет назад в Великобритании. Затем они распространились в Европе и Америке. Первые сваи применялись при постройке мостов на слабом грунте. В последнее время фундамент, построенный на винтовых сваях, пользуется все большей и большей популярностью среди гражданского строительства.

В России появилось множество компаний, которые производят винтовые сваи. Они идеально подойдут для любого строительства, так как представляют собой трубы из стали диаметром 10 см и длиной 2,5 м. На конце трубы делают специальные лопасти, благодаря которым сваи можно вкрутить в землю. Их можно ввинчивать в любой тип грунта абсолютно бесшумно. Специальных технологий не потребуется, так как они вкручиваются вручную. Благодаря своей конструкции сваи будут устойчиво держаться в почве. Фундамент на винтовых сваях идеально подходит для зимы. Помимо мерзлой земли, он будет идеально сидеть на слабом, подвижном и очень влажном грунте. Фундамент из винтовых свай хорошо подойдет для сложного грунта: лесного массива, сильно разветвленной подземной системы коммуникаций и сложного рельефа участка.

Еще одним плюсом является сохранность зеленой зоны вокруг дома. Сюда относятся деревья, кустарники или газоны, что приятно удивит любителей природы. Для свайного винтового фундамента можно избежать тщательной подготовки участка. Его можно закладывать в любое время года.

Схема фундамента из винтовых свай.

Так как сваи вкручиваются вручную, можно не привлекать посторонних рабочих и сделать все своими руками. Это еще один способ сэкономить, так как при общем бюджете ленточный фундамент будет намного дороже свайно-винтового основания. Изучить принцип постройки фундамента на винтовых сваях очень просто. Сам процесс на данный момент тщательно разработан и изучен детально.

Перед закладкой фундамента следует посчитать, сколько свай понадобится для работы. Чем больше свай, тем больше расходов

Рассчитывают количество элементов, беря во внимание тяжесть самого здания, грунт, промерзание почвы и уровень грунтовых вод

Аргументы ЗА и ПРОТИВ

Почему возникает необходимость начать стройку именно зимой, а не в более благоприятный период?

Вот «хит-парад» основных причин:

Земельный участок с «хрупким» грунтом

Зимой на таком участке земельные работы проходят без проблем, так как замерший грунт хорошо «держит» форму. Стоит температуре подняться до плюсовых показателей, как вырыть траншеи значительно труднее: приходится постоянно бороться с осыпаниями краев, что усложняет работу строителям.

Проживание в районе с суровым климатом

Такие погодные условия просто вынуждают работать зимой. Если бы строительство проводилось лишь в короткий период оттепели, то его сроки завершения были бы слишком растянуты.

Зимняя «уценка» стройматериала

Несмотря на возможность проведения строительных работ круглый год, зимой наблюдается заметный спад в этой отрасли. «Жаркая» торговля стройматериалами успокаивается, поэтому многие торговые точки урезают наценку, чтобы простимулировать клиентов. К тому же перебоев с «дефицитным» товаром не наблюдается.

То же касается услуг строителей. В зимний период рабочая сила намного дешевле, нежели в пик сезона. Поэтому решение о том, можно ли зимой заливать фундамент, «давит» на подсознание обывателя, соблазняя возможностью сэкономить.

Наличие свободного времени

Больше свободного времени появляется не только у строителей. Некоторые отрасли производства в зимний период также приостанавливают свою деятельность. У людей начинается сезон «больших» отпусков. Зимние строительные работы – единственный шанс для них начать свою стройку и успеть ее закончить перед «горячим» сезоном.

Кроме перечисленных аргументов «ЗА» существует ряд негативных факторов, которые должен учесть каждый строитель, желающий начать работы с фундаментом зимой:

Экономическая выгода может превратиться в дополнительные затраты

Обустройство фундамента для небольшого гаража зимой обойдется дороже. Следует учесть, что самостоятельно вырыть траншеи в замершем грунте почти невозможно. Придется прибегнуть к услугам спецоборудования. То же касается и способов, как залить фундамент зимой. Все они, так или иначе, дополнительно «ударят» по карману хозяина.

Не радуйтесь «халявному» бетону

Очень часто идея начать строительство зимой возникает из-за «подарка» судьбы: выгодного предложения купить готовый бетон. Лишний стройматериал с больших строек сбывают «за копейки». Но забывается один существенный нюанс – вам предлагают обычный бетон, а не зимний аналог. В связи с этим нюансом вас может ждать весьма неприятный сюрприз. Деньги будут потрачены впустую.

Жесткие условия работы

Уличные работы зимой проходят медленнее, поэтому требуют привлечения большего количества людей. Также следует предусмотреть место, где замерзшие работники могут отогреться, а это не всегда возможно на удаленном участке.

Все объективные факты перечислены. Для вас же остается оценить все «ЗА» и «ПРОТИВ», «примерив» к ним вашу конкретную ситуацию.

Как залить фундамент зимой: способы выдержки смеси

Одних противоморозных присадок и тщательной подготовки котлована/опалубки для нормального твердения бетона недостаточно. Необходимо выдержать требуемый температурно-влажностный режим в процессе твердения материала.

При введении в состав смеси добавок для ускорения твердения следует сохранять температуру бетонной массы +10…+15 градусов на 1…1,5 суток или не ниже +5 градусов на 2…3 суток.

В зависимости от модуля поверхности, то есть отношения внешней (соприкасающейся с наружным воздухом) площади к объему заливаемой массы, выбирают наиболее рациональный способ выдерживания конструкций.

Метод термоса

Он заключается в поддержании желаемой температуры бетонной смеси до момента набора ей критической прочности с помощью укрывных материалов. В качестве таких материалов используют плотную полимерную пленку, битумные полотнища, рубероид, брезент. Также можно использовать для утепления маты, войлок, полистирол и пенопласт, но в этом случае требуется каркас для укладки утеплителя и тщательная заделка щелей. Насыпные теплоизоляторы укладывают поверх пленочно-рулонных материалов и защищают от ветра щитами или вторым слоем пленки/брезента.

Считается, что минимальная температура, при какой можно заливать фундамент методом термоса, должна укладываться в диапазон 0…-10 градусов ночью и не менее 0 днем.

Особенности метода:

• опалубка должна быть предварительно утеплена (либо утеплители подготавливаются так, чтобы они монтировались по мере заливки);
• опалубку и арматуру очищают от наледи и снега, просушивают и прогревают с помощью пара или тепловых пушек;
• подаваемую смесь нагревают до температуры выше стандартной и сразу же, в течение не более 1,5 часов, заливают с обязательной вибротрамбовкой;
• открытые поверхности немедленно после заливки закрывают и теплоизолируют.

Залить фундамент зимой при минусовой температуре способом «термоса» можно только по результатам теплотехнического расчета – должна подтвердиться способность смеси набрать критическую прочность при заданной начальной температуре бетона и выбранных утепляющих материалах.

Заливка подогретой смеси

Как залить фундамент зимой с прогревом

Для этого, как уже упоминалось, необходимо предварительно смонтировать тепляк. Подача тепла в рабочий объем может вестись двумя способами:

подогревом воздуха – тепловые пушки, пар. Пар или воздух, нагретые до температуры 100…120 градусов, подается к открытым поверхностям бетона, ко всем поверхностям опалубки. Чем равномернее идет нагрев, тем быстрее бетон набирает прочность. В благоприятных условиях возможен набор критической прочности за 1…2 суток;

электрическим прогревом. Выделяют сквозной и периферийный обогрев. В первом случае стержневые или струнные электроды прокладываются внутри опалубки, и проходящий через них ток нагревает всю массу бетона. Во втором случае ленточные электроды укладываются на поверхности фундамента, и нагрев идет благодаря теплопроводности бетона.

Струнные электроды внутри опалубки

Стержневые внешние электроды с подключенным генератором

Важно: при электрическом прогреве необходимо учитывать наличие в бетоне противоморозных добавок! С ними проводимость смеси возрастает до двух раз, соответственно, необходимо снижать силу тока.

Ниже представлены схемы расположения электродов в разных конструкциях при бетонировании и схемы их подключения.

Как правильно залить фундамент зимой?

А можно ли и стоит ли это делать? Эти вопросы часто беспокоят новичков в строительстве. Ведь вести любые работы в холода очень сложно, может помешать снег и морозы. Советы специалистов подскажут, как правильно залить фундамент зимой своими руками. Правила работ таковы:

— В первую очередь роется траншея или котлован, при этом контролируется грунтовая влага, которая будет собираться на дне. Вода при минусовой температуре замерзает, образуется лед, который необходимо удалить, так как на такое основание ничего нельзя класть.

— Далее замешивают бетон с использованием нужных модификаторов и прогревают смесь до нужной температуры.

— Следующий шаг — установка опалубки и каркаса из арматуры. Опалубка заливается бетонной смесью. Необходимую плюсовую температуру необходимо поддерживать в течение определенного периода времени (для ускорения процесса схватываемости) при помощи обогревательного оборудования. Сразу после заливки фундамент можно утеплить при помощи рубероида, полиэтиленовой пленки. Сверху можно присыпать слоем опилок (20-30 см). В результате имеем готовый фундамент зимой.

Можно ли заливать на зиму? Ответ положительный. Но возводить стены на таких основаниях все-таки рекомендуется при плюсовых температурах, так как бетонному раствору необходимо определенное время для приобретения прочности. Подготовив фундамент зимой (с учетом всех правил и нюансов), можно получить прочное и долговечное строение.

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.