Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире

Какая влажность должна быть в квартире

Если говорить о самочувствии, учёные однозначны Indoor humidity and your family’s health : лучше всего люди чувствуют себя при относительной влажности в пределах 30–60%.

Но с точки зрения здоровья границы несколько сужаются.

Как влажность воздуха влияет на здоровье

Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные Wellbuilt for wellbeing: Controlling relative humidity in the workplace matters for our health , что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.

Впрочем, связь климатических условий и состояния психики ещё не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространённые из них.

Чем опасна высокая влажность

1. Возрастает риск появления аллергических реакций

Вызывающие аллергию пылевые клещи и грибы (плесень) начинают особенно активно размножаться, когда относительная влажность достигает 80%. Симптомы аллергии весьма разнообразны: это может быть и навязчивый кашель, и хронический ринит (насморк), и зуд, и раздражения на коже.

Популяции клещей стремительно уменьшаются при относительной влажности ниже 50%. Большинство видов грибов прекращают рост, если уровень становится менее 60%.

2. Повышается риск надышаться токсичными парами

Чем выше влажность, тем активнее из внутренних строительных материалов (ДСП, фанеры, древесноволокнистых плит, ламината, некоторых изоляционных материалов) выделяется токсичный газ формальдегид.

Организм может реагировать на повышенную концентрацию этого вещества резью и жжением в глазах, першением в горле, кашлем, тошнотой, появлением раздражённых участков на коже.

3. Можно получить тепловой удар

Этот момент важен для тех, кто активно занимается спортом или другими физнагрузками. Пот — часть системы терморегуляции: мы потеем, чтобы снизить температуру разогретого жарой или активностью организма.

Если воздух вокруг насыщен водяным паром, пот не сможет эффективно испаряться (ему просто некуда). А это может привести к перегреву и даже смерти.

Чем опасна низкая влажность

1. Пересыхают слизистые оболочки глаз и носа

Сухость в носоглотке снижает Rhinitis sicca, dry nose and atrophic rhinitis: a review of the literature местный иммунитет и повышает риск подхватить респираторную инфекцию. Сухость глаз может привести Dry eyes к возникновению синдрома сухого глаза.

2. Возрастает риск заболеть ОРВИ

И не только из‑за упомянутого выше пересыхания слизистых. Изучение передающихся по воздуху инфекционных бактерий и вирусов показало Indirect health effects of relative humidity in indoor environments : их концентрация падает до минимума при относительной влажности от 40% до 70%.

Кроме того, сухой воздух делает вирусы и бактерии более подвижными Influenza virus transmission is dependent on relative humidity and temperature , то есть упрощает их передачу.

3. Кожа становится обезвоженной

Сухость даёт о себе знать шелушащимися участками на открытых частях тела (руках, щеках, носу), раздражениями, неровным цветом лица.

4. Ухудшается состояние при простудах, аллергии, астме

Пересыхание слизистых приводит к першению в горле, а значит, кашель при низкой влажности становится более активным и утомляющим.

Как привести влажность воздуха в квартире к норме

Для начала надо понять, что именно не так: воздух в помещении пересушен или, напротив, переувлажнён. Самый простой путь — воспользоваться гигрометром. Этот прибор позволяет точно установить относительную влажность. Если он покажет значения в диапазоне от 40% до 60%, значит, всё в порядке.

Что делать, если воздух слишком сухой

Купите бытовой увлажнитель. Это устройство насыщает окружающий воздух водяным паром и помогает быстро повысить относительную влажность в комнате.

Если по каким‑либо причинам прибор недоступен, просто расставьте по дому или квартире открытые ёмкости с водой, заведите «увлажняющие» комнатные растения (таким талантом обладают, например, гибискус, фикус, драцена) или воспользуйтесь любым другим из наших лайфхаков — о них мы подробно писали здесь.

• Воспользуйтесь осушителем. Это прибор, который вытягивает излишнюю влагу из воздуха. Такие устройства часто устанавливают, например, в подвалах, чтобы избавить их от сырости.
• Включите кондиционер. Он тоже сушит воздух, избавляя от избыточной влаги.
• Чаще проветривайте и вентилируйте помещение. Это дешёвый и эффективный способ понизить избыточную влажность.

Приборы для измерения влажности

Приборы, с помощью которых можно измерять влажность, называют гигрометрами. Есть несколько типов таких приборов: волосные, конденсационные, психрометрические.

Волосной гигрометр

В волосном гигрометре используют свойство волоса изменять свою длину при изменении влажности. Чем больше влажность воздуха, тем длиннее становится волос. Обычно используют волосок из конской гривы, либо длинный человеческий волос. Один конец волоса закреплен на корпусе прибора, а другой прикрепляется к стрелке (рис. 1). По шкале прибора можно определить относительную влажность воздуха.

Рис. 1. Волосной гигрометр состоит из шкалы, поворотного механизма со стрелкой и волоса

Конденсационный гигрометр

Конденсационный гигрометр по точке росы помогает определить абсолютную влажность воздуха.

Сначала определяют точку росы с помощью встроенного в прибор термометра. Затем, по таблице, содержащей плотность и парциальное давление водяного пара при различных температурах, определяют абсолютную влажность воздуха.

При известной температуре воздуха и абсолютной влажности можно дополнительно вычислить относительную влажность воздуха.

Устройство конденсационного гигрометра представлено на рисунке 2.

В небольшую металлическую коробку, встроена трубка с грушей и термометр. Передняя тонкая стенка коробки отполирована, чтобы на ней удобнее было наблюдать конденсацию капелек воды. Металлическое кольцо, придающее жесткость тонкой передней стенке, прикреплено через прокладку для теплоизоляции.

Рис. 2. Конденсационный гигрометр содержит термометр и грушу, погруженные в емкость с быстро испаряющейся жидкостью, емкость имеет полированную стенку, на которой может конденсироваться вода из воздуха

Используют прибор так: Наливают в коробку быстро испаряющуюся жидкость (спирт, эфир и т. п.), и продувают грушей воздух через коробку. Тем самым, вызывают быстрое испарение жидкости и понижение температуры в коробке. При этом на полированной передней стенке коробки появляется роса. А термометр позволяет измерить температуру, при которой роса конденсировалась. Появление росы говорит о том, что пар стал насыщенным.

Абсолютную влажность воздуха определяют по таблице, в которой содержится плотность и парциальное давление водяного пара при различных температурах.

Психрометрический гигрометр

Такой прибор для измерения относительной влажности сокращенно называют психрометром. Он состоит из двух одинаковых термометров, закрепленных на держателе (рис. 3). Нижняя часть одного из термометров погружена в небольшую емкость, содержащую несколько миллилитров воды. Обычно на корпус этого прибора наносят психрометрическую таблицу. Благодаря этой таблице, считав показания двух термометров, можно определить относительную влажность воздуха.

Рис. 3. Психрометрический гигрометр состоит из сухого и влажного термометров

Самодельный психрометр

Чтобы изготовить самодельный психрометр, нужно взять два одинаковых бытовых спиртовых термометра.

В нижней части каждого термометра присутствует шарик с жидкостью. Эта жидкость расширяется при возрастании температуры. Излишки жидкости из шарика поднимаются по тонкой трубке, рядом с которой нанесены деления температурной шкалы. Обычно в качестве такой жидкости используют подкрашенный спирт (спиртовой термометр), или ртуть (ртутный термометр).

Шарик одного из термометров нужно обернуть кусочком ваты, или небольшой тряпочкой, смоченной водой комнатной температуры. Этот термометр договоримся называть «влажным».

Со вторым термометром ничего делать не нужно. Этот термометр будем называть «сухим».

Расположим эти термометры неподалеку один от другого. Спустя несколько минут самодельный психрометр будет готов к измерениям влажности.

Нам известно, что температура жидкости уменьшается при испарении (ссылка). Поэтому, показания влажного термометра всегда будут меньше показаний сухого термометра. Чем суше воздух, тем больше будет разница между показаниями термометров. Потому, что в сухом воздухе скорость испарения (ссылка) воды возрастает.

Запишем показания сухого и влажного термометров. Относительную влажность воздуха можно найти с помощью психрометрической таблицы.

Назначение гигрометров

Изначально гигрометр, который еще называют иногда гигроскопом, представлял собой исключительно лабораторное оборудование, предназначенное для определения буквально количества влаги в газах.

Сегодня же это название носят приборы, способные определять:

• Абсолютную влажность газовой смеси, то есть плотность присутствующего водяного пара.
• Относительную влажность – отношение количества воды, которое содержится в газовой смеси при ее конкретной температуре, к максимально возможному количеству воды в той же смеси при той же температуре.
• Точку росы – температуру, при которой насыщение газовой смеси водяными парами становится максимальным, если они при прочих равных показателях постоянно содержаться в этой смеси. Если проще, то это температура, при которой начинается конденсация влаги при определенном значении давления.

Интересно, что показания одного типа гигрометра можно с легкостью преобразовать в результаты другого посредством простых расчетов, или воспользовавшись уже готовыми специальными таблицами, так как все три приведенные величины связаны.

Также впечатляет количество самых разных методов снятия показаний.

Так, например, некоторые основаны на проводимости воздуха, другие – на содержании солей и полимеров.

Большая часть гигрометров рассчитана на определение влажности всем известной газовой смеси – воздуха.

Это важно как в повседневной жизни, так и в самых разных сферах человеческой деятельности. Доказано, что избыточная или недостаточная влажность оказывает негативное влияние на здоровье человека, поэтому важно корректировать ее уровень для обеспечения комфорта. Доказано, что избыточная или недостаточная влажность оказывает негативное влияние на здоровье человека, поэтому важно корректировать ее уровень для обеспечения комфорта

Гигрометр часто используют строители при выполнении штукатурно-малярных работ для проверки влажности воздуха на соответствие строительным нормам

Доказано, что избыточная или недостаточная влажность оказывает негативное влияние на здоровье человека, поэтому важно корректировать ее уровень для обеспечения комфорта. Гигрометр часто используют строители при выполнении штукатурно-малярных работ для проверки влажности воздуха на соответствие строительным нормам. Гигрометр часто используют строители при выполнении штукатурно-малярных работ для проверки влажности воздуха на соответствие строительным нормам

Гигрометр часто используют строители при выполнении штукатурно-малярных работ для проверки влажности воздуха на соответствие строительным нормам.

Это же касается и поклейки обоев, укладки ламината, ухода за уже постеленным паркетом.

Со временем гигрометрами начали называть измерители влажности не только газовых смесей, но и различных материалов.

Так, например, в продаже можно встретить модели для древесины и других стройматериалов, включая твердеющих, вроде бетона.

Другие же разработаны специально для зерна.

Третьи используют для анализа нефтепродуктов и, собственно, самой нефти.

Как видим, влагомеры используются повсеместно, а на рынке представлены множеством видов.

Какие последствия влекут за собой отклонения от нормы влажности воздуха в квартире

Плесень – враг не только ремонту, но и здоровью

Казалось бы, подумаешь какая-то там влажность. Это ведь не с потолка вода постоянно течёт, а значит, жить можно, и особо не заморачиваться. Да, влажность воздуха – величина неосязаемая, её потрогать нельзя. Но почувствовать последствия её нарушения можно:

• пересыхание слизистой – дискомфорт и увеличение вероятности заболеваний;
• при повышенной влажности повышается риск бронхиальных болезней;
• нарушение сна и общего иммунитета.

Это только три последствия, которые идут за систематическим нарушением влажности в квартире. Теперь самое время вспомнить о ненавистной всеми плесени, которая так любит появляться на стенах и мебели. Но что самое ужасное – с ней никак не справиться местными методами. Только нормализацией влажности. Также не стоит забывать о постоянных перепадах температур в помещениях, где не стабилизирована влажность. А это ещё один неприятный фактор, с которым «ужиться по соседству» нелегко.

Уменьшение относительной влажности

Поскольку для полимеризации лакокрасочного покрытия на водной основе необходимым условием является полное испарение воды, то значение относительной влажности воздуха оказывает существенное влияние на скорость сушки и даже на эксплуатационные качества полимерного покрытия.

Но все не так страшно, как может показаться. Например, если закачивать воздух снаружи, который имеет 100% относительную влажность и температуру 5 °C, и разогревать его до 15 °C, воздух будет иметь всего 53% относительную влажность.

Влага из воздуха никуда не исчезла, то есть абсолютная влажность не изменилась, но воздух готов принять в два раза больше воды, чем при низкой температуре.

То есть, нет необходимости, для получения приемлемых параметров сушки лакокрасочного покрытия, использовать осушители или конденсаторы – достаточно поднять температуру выше температуры окружающей среды.

Чем больше разница температур между воздухом снаружи и воздухом который подается в сушилку, тем меньше относительная влажность последнего.

Способы измерения содержания влаги

Определить содержание влаги можно с помощью различных измерительных приборов:

• в состав психометрического устройства входят спиртовые термометры – «сухой» и «мокрый». Используя разность температур и справочную таблицу, рассчитывают относительную влажность;
• прибор с весовой конструкцией содержит u-образные трубки и адсорбирующее вещество. Через него проходит исследуемый воздух. При закачке воздушной массы возрастает или уменьшается вес материала. По его изменению определяют процентное содержание влаги;
• с помощью волосных и плёночных гигрометров измеряется относительная влажность;
• у керамических устройств изменяется сопротивление при увеличении или уменьшении состава воздуха;
• в конденсационном гироскопе измеряется температура конденсата на зеркальной поверхности. Её предварительно охлаждают. Полученное значение сравнивается с температурой окружающей среды.

Таблица влажности воздуха используется при измерении содержания влаги с помощью «сухого» и «мокрого» термометров. Разница температур соответствует значению относительной влажности.

Максимальная влажность

Максимальная влажность ( точка росы) характеризуется максимальным количеством влаги, которое может находиться в воздухе при определенной температуре.
 

Максимальная влажность изменяется на 7 % при изменение температуры на 1 С. Относительная влажность показывает, сколько процентов максимально возможной влажности фактически находится в воздухе. Для большинства процессов относительную влажность качественно оценивают по следующей шкале: до 100 % — очень влажно; 80 % — влажно; 60 — 70 % — нормально; 40 — 50 % — сухо; 30 % — очень сухо.
 

Максимальная влажность ( точка росы) характеризуется максимальным количеством влаги, которое может находиться в всвдухе при определенной температуре.
 

Максимальная влажность изменяется на 7 % при изменение температуры на I С. Относительная влажность показывает, сколько процентов максимально возможной влажности фактически находится в воздухе. Для большинства процессов относительную влажность качественно оценивают по следующей шкале: до 100 % — очень влажно; 80 % — влажно; 60 — 70 % — нормально; 40 — 50 % — сухо; 30 % — очень сухо.
 

Максимальная влажность газа соответствует состоянию насыщения в условиях всасывания. Сжимаемый газ горюч, в смеси с воздухом взрывоопасен, по коррозионному воздействию на металлы нейтрален, не токсичен.
 

Предельная максимальная влажность водоугольной суспензии из каменных углей, подаваемой в топочное устройство котельных агрегатов или технологических реакторов, зависит от условий транспортирования и распиливания суспензии в топочный объем, от дисперсности твердой фазы в суспензии и от удельной поверхности исходного твердого топлива и его минеральных компонентов, которая в известной степени может быть охарактеризована величиной внутренней ( гигроскопической) влажности твердой фазы.
 

Максимальной влажностью называется то количество водяных паров, которое способно насытить 1 м3 газа при данной температуре.
 

Максимальной влажностью называют наибольшее количество паров воды, которое может содержаться в воздухе при определенной температуре. Абсолютной влажностью называют количество воды, фактически содержащееся в воздухе. Эти величины выражают через парциальные давления воды ( в мм рт. ст.) или количество воды ( в граммах), содержащееся в 1 м3 воздуха. Отсюда следует, что максимальная влажность равна давлению насыщения воздуха ( стр. Воздух лишь редко и притом короткое время содержит количество паров воды, соответствующее максимальной влажности. Обычно в нем содержится меньше паров воды. Отношение абсолютной влажности к максимальной называется относительной влажностью и выражается в процентах. Например, относительную влажность воздуха при 20е определяют следующим образом.
 

Так как максимальная влажность / акс зависит от температуры, относительная влажность меняется при изменении температуры, даже если абсолютная влажность остается неизменной.
 

Укажем, что максимальная влажность, которую может иметь материал за счет сорбции пара при 100 % — ной относительной влажности окружающей среды, называется гигроскопической влажностью. С увеличением гигроскопичности увеличивается влажность материала и больше поглощается влаги из воздуха при хранении продукта.
 

Слеживаемость и рассеваемость удобрений.

Предельная влагоемкость соответствует максимальной влажности, позволяющей удобрению удовлеторительно рассеиваться туковыми сеялками.
 

Кондиционная пряжа имеет максимальную влажность 7 % при нормальной влажности воздуха. Она не должна иметь шишек, ворса и волокнистости; при размотке не должна давать петель и скруток.
 

Пятая стадия характеризуется максимальной влажностью набухания глины. Образование каждого из перечисленных выше энергетически различных слоев воды происходит постепенно, наряду с развитием уже существующих. При влажности, несколько превышающей влажность, соответствующую нижнему пределу пластичности, образец может пластически деформироваться под воздействием определенного усилия.
 

Такое значительное расширение предела допустимой максимальной влажности обеспечивалось возникновением нижнего зажигания слоя за счет зажигательных очажков, образующихся на каждой неподвижной ступени решетки. Эти очажки организованы по принципу встречной схемы питания: топливо поступает на очажок сверху, на горящий слой, навстречу потоку воздуха, поступающего снизу в про-зоры между ступенями. Продукты сгорания этих мелких очажков движутся через идущий над ступеньками основной топливный поток, прогревая его, подсушивая и газифицируя вплоть до воспламенения.
 

Как поднять влажность в квартире

Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире — купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.

• Увлажнители бывают:
• традиционными;
• паровыми;
• ультразвуковыми.

Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.

Паровой увлажнитель работает по принципу чайника. Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность.

Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.

Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе.

Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.

Как повысить влажность народными средствами

Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.

Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.

Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.

Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.

Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.

1. Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:
2. сушка белья в комнате;
3. разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
4. установка аквариума;
5. дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
6. приобретение маленького декоративного фонтана;
7. утепление квартиры (стены, оконные рамы).

Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире: пересушенный воздух

Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров.

При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.

• Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:
• снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос — в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
• пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
• кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
• повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;
• сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
• снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.

Обратите внимание!

Народные приметы

При изменении погоды изменяется содержание влаги в воздушной массе. Народные приметы, связанные с влажностью воздуха, говорят о том, что, если ожидается ясная и сухая погода, дым из печки будет подниматься вертикально вверх. Перед дождём он стелется по поверхности земли.

Если присутствует сильный мороз и сухой воздух, дрова в печке горят ярким пламенем и сгорают за короткое время. При бледном, тусклом пламени, большом количестве образующейся сажи и недостаточной тяге велика вероятность высокого содержания влаги в воздушных массах.

В вечернее время, при отсутствии ветра, температура воздуха падает. Над землёй часто можно увидеть парообразную влагу – туман. По его поведению также можно судить о предстоящей погоде. По приметам поднятие тумана вверх свидетельствует о будущем дожде. Если он ложится на поверхность земли, можно ожидать сухую погоду. Ночной и утренний туман в долине, который исчезает с восходом солнца, говорит о предстоящей хорошей погоде. Такой же прогноз можно поставить при наличии утренней обильной росы.

Если увеличивается содержание влаги в воздушных массах, у многих цветов наблюдается сжатие соцветий. Запах рябины становится острее. У хвойных деревьев опускаются ветви. При сухом воздухе они поднимаются.

Содержание влаги в воздушных массах является важным параметром, которые оказывает влияние на организм человека и весь окружающий мир.